La 1e Coupe d'apnée de Montréal

En profondeur, revue de la Fédération Québécoise des Activités Subaquatiques
Auteur : François Leduc
Année : 2004

Le samedi 11 septembre dernier, le Club d’Apnée Sportive de Montréal (CASM) organisait, à la piscine du CEPSUM , la 1ère Coupe d’apnée sportive de Montréal.
Après un briefing matinal sur le déroulement de la journée, sur les règles et les consignes de sécurité, je me retrouve dans l’eau dans la « zone d’échauffement ». Là, je tente tant bien que mal de me préparer pour ma performance sous l’œil vigilant des apnéistes de sécurité. Étirements, exercices respiratoires et quelques apnées progressives pour me préparer psychologiquement et pour me mettre en confiance.

Puis, on me fait signe de m’approcher et d’entrer dans la zone de performance. Les juges sont devant moi et m’indiquent le « top chrono » : c’est le décompte des deux dernières minutes réglementaires qui me sont allouées pour me préparer. Une caméra est braquée sur moi et filmera ma performance. À mes côtés, dans l’eau, un apnéiste de sécurité. Les deux minutes sont terminées, il ne me reste que dix secondes pour inspirer profondément une dernière fois et… plus rien. Je flotte dans l’eau sans bouger, les yeux fermés. Je me détends au maximum en savourant l’état d’apesanteur et en tentant d’oublier le temps. Un instant unique dans le moment présent, comme si je me retrouvais à l’intérieur de moi-même.

Une minute avant d’atteindre le temps que j’ai annoncé que je tenterais, l’apnéiste de sécurité me fait une pression de la main à laquelle je dois répondre de la même façon. Ainsi, il s’assure que je suis toujours conscient et qu’il n’y a aucun danger pour ma sécurité. Trente secondes plus tard, un autre signal… trente secondes encore, un autre : je sais alors que j’ai atteint ma performance annoncée. Par la suite, l’apnéiste de sécurité m’enverra un signal toutes les quinze secondes. L’envie de respirer est de plus en plus dure à réfréner. Mon diaphragme commence à avoir des spasmes. N’y tenant plus, j’arrête mon apnée, j’ai alors 20 secondes pour enlever mon masque, regarder les juges et leur faire signe de la main que tout est OK. Les juges me montrent un carton vert : hourra ! ma performance est acceptée ! »

Bon, côté performances, je vous avouerai que j’ai fait un très humble 2 min 36 sec. Mais c’était mon record personnel en apnée statique alors j’en étais bien content. Dans l’après-midi, j’allais tenter de battre mon autre record personnel en apnée dynamique avec palmes qui consiste à effectuer la plus grande distance sous l’eau sans respirer…

Douze compétiteurs ont pris part à la coupe et des performances assez impressionnantes ont été enregistrées. Chez les hommes Jean-François Jobin a largement dominé la compétition avec un temps en statique de 5 min 42 sec et 108 m parcourus en dynamique. Chez les femmes, Annie Fontaine s’est également classée en première position dans les deux disciplines avec des performances de 3 min 02 sec et 63 m.

Mais au-delà des performances, nous avons surtout eu droit à une journée exceptionnelle en compagnie d’un groupe d’individus d’une rare qualité et dans une ambiance de franche camaraderie. Cette ambiance et cette journée ont été possibles grâce à l’excellent travail de toute l’équipe de bénévoles et surtout grâce au dévouement de deux passionnés qui font un travail de tous les instants pour développer ce sport au Québec, Yves Charland et Johan Valentin. J’ai eu le plaisir d’être initié à l’apnée sportive par eux en participant à une des formations qu’ils offrent au CEPSUM. Puis, cet été, j’ai participé à plusieurs sorties en lac. L’apnée sportive est un sport complet qui permet d’améliorer entre autres sa condition physique, son efficacité respiratoire, et sa capacité à se détendre. Le tout en tentant de repousser ses propres limites, mais dans un encadrement et une éthique de pratique où la sécurité est primordiale et qui allie le respect de soi, des autres et de l’environnement.

Sur le tee-shirt du CASM, on peut lire cette devise : « un souffle, une passion ». Venez vivre l’aventure avec nous. Pour plus d’information sur les cours et les activités du club, visitez le site du CASM : www.casm.info.

Article suivant